Умение выражать свои мысли правильно помогает нам достичь взаимопонимания в любой ситуации - в разговоре с супругом, парнем, в воспитании детей, в работе с клиентами и сотрудниками. Для лёгкого общения с подружками или кухонной болтовни в духе «как прошёл твой день » достаточно простых фраз и человеческого участия.

Но если вы хотите, чтобы окружающие воспринимали вас всерьёз и прислушивались к точке зрения, просто необходимо уметь подать свои мысли чётко и грамотно. Как же этому научиться?

Как другие воспринимают ваши слова

Не бывало ли у вас чувства замешательства и недоумения, когда ваши слова не понятны собеседнику? Становится удивительно, почему вы не можете донести простые, казалось бы, мысли.

Говорим мы на одном языке, можем без проблем обмениваться ничего не значащими фразами, но как только дело касается важных сообщений, между говорящими как будто стена вырастает - в чём же причина?

Обычно люди воспринимают речь не просто как набор слов, а вместе со сложным психологическим контекстом - сюда входит, например, отношение к вам лично, готовность услышать противоположную точку зрения, общий тон разговора (спокойный или раздражённый), а ещё уровень образования собеседников и то, какой смысл каждый из них вкладывает в звучащие слова.

Не правда ли, получается сложновато? И тем не менее все мы часто общаемся, не прилагая особых усилий, чтобы быть понятыми.

Есть старая армейская шутка, что всё, что может быть понято неправильно - будет понято неправильно. Если вам действительно важен результат разговора, подключайте всё мастерство, чтобы слушатель понял вас до последней буквы. А мы покажем вам, в каком месте разговора чаще всего возникают проблемы, почему так происходит и как с этим бороться.

Почему иногда нас не понимают:

• Слишком много слов - собеседник теряет ход мысли среди бесконечных отступлений, подробностей, не относящихся к делу фактов, вспомнившейся вдруг похожей истории;
• Вы сказали слишком мало. Скупость на слова - тоже проблема, так как другому приходится додумывать недостающие факты самому (и поверьте, он это сделает, но вряд ли в вашу пользу);
• Маленький словарный запас. Детям это простительно, а вот взрослые должны подбирать более точные выражения, использовать разные слова, чтобы не приходилось объясняться мычанием, жалким «э-э …» или подмигиванием, мол, вы и сами поняли, что я хочу сказать - см. пункт выше, вас поймут, но не так как надо;
• Хромает логика - это просто бич божий в разговоре женщины с мужчиной. Мы хотим выражать всё и сразу, не упустив ни одной важной (как нам кажется) детали, передав все нюансы настроения и добившись сопереживания на каждой минуте нашей речи. Что в итоге? Обвинения в отсутствии логики, невнятности, путаности и бестолковости. Обидно, что сказать, но логические связи и цель каждой фразы должны прослеживаться очень чётко - этому надо учиться;
• Увлечение сарказмом. Это когда вы в издёвку говорите противоположное вашей мысли, надеясь, что собеседник сам уловит нелепость и поймёт как надо - то есть наоборот. Минус в том, что ваше остроумие могут не оценить - а значит посыл будет бесполезен и непонятен.

Когда возьмётесь подтянуть себя в красноречии, то вы сами легко найдёте ещё несколько пробелов и наткнётесь на другие подводные камни искусства разговора. Главное, практикуйтесь, внимательно слушайте себя и других, концентрируйтесь на центральной мысли. А сейчас начните с нескольких практических приёмов, которые сразу улучшат ваше общение с кем угодно.

Как быстро научиться правильно выражать мысли

• Читайте. Популярные книги по бизнесу и психологии подойдут даже лучше, чем старая русская классика. Из первых вы почерпнёте больше удачных речевых оборотов, понятных современному человеку, чем из произведений Достоевского и Тургенева. Хотя последние, несомненно, лучше женских любовных романов;
• Выписывайте из книг и журналов предложения, которые, на ваш взгляд, хорошо доносят смысл. Вы можете использовать десятки чужих фраз в качестве шаблонов для своих высказываний, единственное, следите за их уместностью;
• Заведите дневник или блог в интернете. В письменном виде легче привыкнуть формулировать свои мысли правильно, вы быстро привыкнете отбрасывать лишнее и концентрироваться на сути, когда будете перечитывать и исправлять написанное;
• Избегайте поговорок и избитых выражений - часто их смысл настолько стёрт временем, что вы можете с удивлением обнаружить, что вас поняли с точностью наоборот;
• Начните вести блокнот «Мой день в 6 словах » - на сегодня лучше этого упражнения просто не существует. Оно сформирует привычку кратко выражаться за несколько недель;
• Репетируя речь, смотрите на себя в зеркало, так вы тщательнее сможете отсеивать лишние фразы - эффект наблюдателя творит чудеса;
• Самый быстрый способ - это найти знакомого с лаконичной и ёмкой речью и перенять его манеру выражаться. Ничего стыдиться - мы все учимся друг у друга!

Как правильно выражать свои мысли в письме

Электронное сообщение или традиционное письмо в конверте предполагает, что вы хорошо подготовили его содержание.

Как правило, отсылая сообщение, мы знаем, что изменить его текст уже нельзя, поэтому очень важно с первого раза написать удачно. (Как бы не пришлось потом в повторных письмах объясняться, что конкретно вы имели в виду, запутываясь самой и запутывая адресата.)

Чтобы написать понятное и красивое письмо, используйте приём издателя. Представьте, то вы редактор, вам предстоит выпустить в печать новую статью, книгу и т.п. От качества текста будет зависеть всё - отзывы читателей, критиков, ваша репутация и заработок.

Конечно, если вы просто поздравляете тётю с Новым Годом, напартачить будет сложно. А вот по рабочим вопросам вы можете испортить дело по полной программе, если не потрудитесь над внятным изложением.

Прежде всего, определите цель послания. От неё будет зависеть структура письма. Можете просто перечислить факты и подать их как информацию к размышлению - тогда следите за точностью и достоверностью фактов, не дописывайте свои комментарии и домыслы.

Если же требуется пояснение, постройте текст на классической формуле: что должно быть сделано? - почему? - какой должен быть результат? Всё! Без эмоциональных подробностей, жалоб и угроз. И кстати, в письмах хамский тон не менее вреден, чем при живом общении, не используйте грубых выражений, иначе результат вас неприятно поразит, как бы однозначно вы ни выразились.

Воплотив мысли в текст, перечитайте его несколько раз вслух (про себя), поставьте себя на место получателя. Естественно ли получилось? Вытекает ли каждое предложение из предыдущего логически? Проверьте грамотность - и смело отправляйте, вы сделали всё как надо.

Как общаться по телефону или скайпу

В удалённом режиме тоже важно уметь выражать свои мысли правильно. Подготовьтесь к разговору: спокойно обдумайте всё, что хотите донести собеседнику, запишите главные мысли по пунктам - их должно быть не более трёх, ещё лучше будет одно конкретное сообщение.

Прежде чем высказаться, отрепетируйте свои слова, проверьте, не упущена ли важная часть информации. Даже в повседневных делах это иногда доходит до смешного: вы договорились встретиться со знакомым «у метро », он будет ждать на перроне, а вы - на поверхности, у ступенек.

По телефону ведите деловой разговор с блокнотом - тезисы должны быть у вас под рукой, чтобы не сбиваться, не поддаваться, когда абонент уводит в сторону. Говорите одну важную мысль за раз, затем следите за реакцией (вопрос «Понятно? » некоторые считают невежливым, лучше спросите, устраивает ли такое предложение, удобно ли, и слушайте ответ).

И напоследок: не будьте к себе слишком критичны. Учёные нашли оправдание нашей неспособности всегда и в любой ситуации быть красноречивыми и логичными - люди думают гораздо быстрее, чем говорят, в десятки раз быстрее! Нам лишь нужно брать из потока мыслей суть и подбирать к этому простые слова - эта задача и интересна, и посильна для каждой из нас!

Каждому человеку полезно знать, как правильно выражать свои мысли. Слова имеют необычайную силу. Они становятся причиной войны, благодаря им рушатся цивилизации, происходят самые судьбоносные события. Если до собеседника грамотно донести нужную информацию, можно добиться любой цели в жизни. Искусство ораторства под силу любому интересующемуся новичку. В мире создано огромное количество литературы на тему коммуникации между людьми.

Недопонимание - проблема 21 века

Неудачно сказанная фраза часто становится поводом разжигания конфликта в семье, на работе, между народами. Важно при общении знать, как правильно выражать свои мысли. От непонимания собеседника рушатся семьи, принимаются неверные решения. Бывает, исправить ситуацию так и не получается.

Провалы на новых собеседованиях или в бизнесе связаны с неумением говорить. Озвучив мысли вслух в нужный момент, человек может занять высокий пост или порадовать близких. Непростая задача - устроить общественную дискуссию на любую тему. Но в любом деле нужно усердие.

Ни один оратор не родился с уже ясной головой и чётко поставленной дикцией. Все они учились в своё время сквозь страх и стеснение, преодолевая окружающее равнодушие. Легко смотреть как выступающий у микрофона быстро и связно произносит целые поэмы, рассказы, доносит насущную проблему до окружающих.

Чтобы стать мастером в любом деле, нужно начать делать ошибки. Только через собственные шишки приходит понимание того, как правильно выражать свои мысли. Переходить сразу нужно к практике, тогда будет гарантировано приобретение реального опыта. Помимо этого, изучают методы формирования четкого мышления.

Подготовка к речи

В начале обучения ораторскому мастерству опытные заводилы рекомендуют записывать свои мысли при любом удобном моменте. Будущую речь нужно обдумывать постоянно в поисках изъянов и некрасивых словосочетаний. Чтобы получить лишь один лист идеально связанного текста, у вас может уйти месяц каждодневных изысканий.

Письменно излагать мысли полезно, можно на следующий день оценить своё творчество со стороны. Порой будет казаться, что на листе отразилась полная чушь. Но делать скоропалительные выводы не стоит, а лучше позже взять и доработать текст. Не зря знаменитые поэты ждут месяцами музу, чтобы написать всего две строчки. Аналогично работает мозг любого человека.

Возможно, в дороге появится идея, но произнести мысли вслух будет как-то неудобно. На помощь придёт смартфон или классический листок бумаги. Поэты до сих пор пользуются чернилами, развивается мышечная память. Да и с такого носителя легче воспринимается написанное собственной рукой.

Диктофон и жесты

Лишние повторы слов лучше исключить. Излагать мысли нужно вкратце без использования шаблонов. Текст придётся заучить. Можно читать с листка, но такой оратор не воспринимается всерьёз. Грамотность — основа привлечения внимания.

На видео можно часто обнаружить, как руки пытаются найти карманы. Держать позу придётся до окончания дискуссии, и этот момент нельзя упускать из вида. Собеседник должен улавливать смысл разговора, а не наблюдать застенчивость и нелепые движения.

Мимика важна в любом разговоре, чтобы собеседник не уснул. Желательно выражать доброжелательность и серьёзность. Вечно улыбающееся лицо будет сравнимо с простотой и незаинтересованностью дел.

Дикция

Поставленная речь — залог половины успеха. Громкий и отчетливый голос всегда привлекает внимание толпы. А если собеседник один, то он точно не заскучает. Этому можно обучиться, если у человека нет физических дефектов гортани. Но на смысловое содержание звонкость тона никак не повлияет.

Практиковаться сначала лучше не в людных местах. Во время зачитывания речи рекомендуется громко орать. Лучше, если это будет происходить в поле или пустом зале. Так быстро изучают иностранное произношение. Существуют практические примеры, когда человек из одинокого поселения совершенно не имеет акцента, изучив чуждый язык.

Тональность голоса также важна, собеседник не должен воспринимать речь, напрягая слуховой аппарат. Монотонность недопустима, излагать мысли нужно всплесками и перепадами слов. Лучше если иногда появляются незначительные паузы, в этот момент слушатель старается собраться и продолжить общение. Вернуть внимание получается разбавочным материалом в виде заранее подготовленной шутки.

Грамотность

Чтобы правильно излагать мысли по избранной тематике, нужно в первую очередь вникнуть в основы предмета. Без понимания вопроса слова будут путаться, а подготовленный текст станет похож на работу дилетанта. Прочтение книг помогает исправить ситуацию.

Грамотному человеку доверия оказывается больше. В неделю нужно прочитывать по одному труду в избранной области минимум в 100 страниц. Подбирать литературу рекомендуется под руководством квалифицированного специалиста. Поднять свой словарный запас помогут русские классики.

Тренировка памяти и техники разговора

Недостаточно говорить на выбранную тему и понимать её, ещё нужно знать, как научиться правильно выражать свои мысли. Для этого работают над мышлением. Ведь одно дело высказать заученные заранее слова, а другое - грамотно провести беседу в нужном русле.

В процессе обсуждения проблемы приветствуется немногословность. Однако длительное молчание тоже никому не нужно. Во время периода болтливости собеседника можно вспомнить материал, собраться с мыслями.

Разговор поддерживают стандартными фразами, свидетельствующими о том, что вы слушаете.

Не рекомендуется отвлекаться и переводить взгляд в сторону. Лучше улыбнуться и покачать головой в знак согласия. Когда в мыслях снова наведен порядок, нелишним будет мягко перебить оппонента и начать говорить о более насущных вещах. Помогут поднять свой опыт в таких вещах случайные знакомства и обсуждение с первым встречным любого вопроса.

Побороть боязнь публичных выступлений

Умение выражать свои мысли крепнет во время массовых дискуссий. Каждому случалось выступать с докладом в классе перед сверстниками. Некоторым школьникам было очень дискомфортно во время своей речи. Побороть стеснение поможет только практика. Случайная публика в автобусе скажет только спасибо, если прочитать им любой отрывок из прозы.

На это тяжело решиться, и может получиться конфуз. Но опыт растёт пропорционально накопленным неудачам. При первых попытках рекомендуется помнить, что память человека короткая. Если даже выступление вызовет смех, на следующий день каждый слушатель погрузится в свои заботы и забудет не только слова, но и самого несостоявшегося оратора.

Зато на десятую попытку в голове возникнут правильные мысли, и их без труда можно будет донести толпе. Причиной спутанного сознания становится часто неуверенность в себе. Существует огромное число методик, поднимающих самооценку.

Как найти в себе силы?

У многих новичков пропадает желание после первых попыток. Однако при неудачах нужно начать описывать происходящие события ранее. Концентрироваться на нелепых моментах не стоит, следует понять причину конфуза. Часто при публичных выступлениях попадается один негативный слушатель. Он как раз и портит весь настрой.

Задача оратора найти в толпе симпатизирующее лицо и начать излагать мысли как бы ему. Тогда спутаться языку не получится, а положительная энергия отразится через говорящего в зал. Однако начало тренировок лучше проводить в знакомой компании, чтобы не получить неприятности.

Помощь профессионалов

Воспользоваться посторонней помощью совершенно не зазорно. Накопленный опыт имеют лучшие ораторы, уже выступавшие публично. Психологи исправляют скованность характера за короткий срок.

Выбирать лучше известные и проверенные курсы роста самооценки. Но и забывать о ежедневной практике не стоит. Только реальное общение способно вывести человека из состояния улитки. Ни одна прочитанная умная книжка не повысит уровень мыслительного процесса так, как попытка заговорить с незнакомцем на интересующую именно вас тему.

Умение грамотно и красиво облечь свою мысль в словесное выражение, донести ее до одного или нескольких слушателей – это дорогого стоит.Такие способности весьма ценятся и вызывают восхищение среди людей. Есть счастливицы, обладающие этим талантом от рождения, что помогает им быть успешными во всех жизненных сферах.

Остальным людям приходиться позаботиться о том, как научиться правильно говорить и выражать свои мысли красиво, постигая секреты и нюансы ораторского искусства и мастерства. Для того чтобы развить в себе навык разговаривать красиво, грамотно и правильно, следует проявить терпение и настойчивость, а первые плоды приложенных стараний ждать себя не заставят. Вы сможете насладиться результатом сполна, когда разовьете в себе навыки общения и красноречия в совершенстве.

Что отличает хорошего оратора?

В каждом из нас живет маленький оратор, которому есть, что сказать слушателям. Но сделать из него по-настоящему непревзойденного мастера слова может лишь определенный набор качеств:

• эрудированность и начитанность. Большой словарный запас и соответствующий багаж знаний – без этих атрибутов речь будет достаточно бесцветной и не воодушевляющей окружающих
• четкость и внятность произносимых слов. Если ваша дикция оставляет желать лучшего и слушателям приходиться прилагать значительные усилия, чтобы хорошо слышать вас, то ожидаемого эффекта вы от своих речей не получите. Либо получите не тот, на который вы рассчитывали
• умение владеть собой и чувствовать аудиторию: в нужный момент сдержать волнение, а в уместный – придать своей речи необходимую эмоциональную окраску. Вы воздействуете на слух своих собеседников, а дотрагиваетесь в итоге до их души. Всегда помните об этом!

Молчание – золото. Красивая речь – много золота

Для того чтобы каждая из нас научилась говорить правильно, красиво и убедительно, необходимо придерживаться всего лишь нескольких рекомендаций и правил. Это не слишком обременительно по временным и физическим затратам, совсем не отразится на вашем бюджете и принесет вам множество всяческих дополнительных бонусов. Например, расширит ваш кругозор и сферу интересов, вы найдете множество единомышленников и новых друзей и подруг.

Методы, упражнения, техники, способы – будем во всеоружии

Чтобы научиться разговаривать правильно, необходимо улучшить следующие параметры:

• Дыхание

Начинайте свои тренировки именно с его постановки. Правильно поставленное дыхание будет незаметно во время произнесения продолжительных диалогов, когда существует опасность, что вам не будет хватать воздуха. Обычно такое происходит, если дыхание грудное. Это легко определить по вдоху. Если во время него ваша грудь приподнимается, значит, ваше дыхание именно грудное. Нам нужно научиться дышать диафрагмой, выражаясь проще – животом. Техника здесь достаточно простая. Начинайте медленно вдыхать воздух, пусть ваш животик округляется и расширяется, будто воздушный шарик. Проконтролируйте следующий момент: ваши плечи не должны двигаться и подниматься. На миг задержите дыхание в крайней точке и начинайте выдыхать. Скоро вы будете делать это автоматически.

• Дикция

Поговорки и скороговорки – вот ваши первые помощники для ее развития. Если вы желаете усложнить тренировку, то положите в рот орешки. Этот прием используют все люди, выступающие перед аудиториями, если им важно, чтобы их речь была понятна для слушателей. Мы говорим не только о дикторах радио или телевидения. Политики, педагоги, певцы – всем им важно иметь совершенную дикцию.

• Тембр, тон и скорость речи

Голос человека – это настоящий музыкальный инструмент. На нем можно сыграть настоящее музыкальное произведение, если тот, кто будет играть, обладает мастерством. Начинайте изучать свой голос — сделайте аудиозапись и внимательно прослушайте ее. Каким тембром обладает ваш голос? Не излишне ли резок? Вполне возможно, что нужно придать ему больше мелодичности. Какая громкость и эмоциональность присуща вашему голосу? Может быть, стоит говорить немного тише или громче, чуть медленнее или быстрее? Что придает голосу дополнительные штрихи? Безусловно, это умение добавить эмоций в произносимые слова. Убедитесь, что ваша речь не монотонна и безучастна — вы же хотите, чтобы вас слушали, а не засыпали.

• Слово – это сила

Вы сможете избежать подобной участи весьма простым, но наиболее эффектным способом. Читайте книги. Художественная литература, особенно произведения классиков, помогает не только увеличить словарный запас, но и обогащают вас культурно. Вы почерпнете для себя множество полезных знаний из других областей, что является однозначным плюсом. Скажите себе, что теперь вы будете собирать новые слова, словно коллекционер. Или словно богач, который откладывает монетки в копилку. Не забывайте пользоваться словарями, встречая неизвестное слово. Этим вы не только закрепите в своем сознании его звучание, но и узнаете его достоверное значение.

• Уверенность в собственных силах

Перестаньте думать о том, что ваша речь неидеальна. На самом деле окружающие заняты не только постоянным розыском недочетов в вашей речи. Это иллюзия. Тем более если они обусловлены вполне очевидными причинами: вашим волнением, например. Но поверьте, для вас же будет лучше, если вы сумеете собраться с силами, взять себя в руки и спокойно начать беседу, выступление или переговоры с аудиторией. Чем больше вы будете практиковаться, применяя свои умения на деле, а не в теории, тем быстрее вы получите подтверждения тому, что у вас все прекрасно получается. Вы стали виртуозом – так радуйтесь же!

• Письменная речь

Действительность сейчас такова, что мы не всегда осуществляем общение с собеседниками через личный контакт. Нам много и часто приходится использовать виртуальное общение с другими людьми. Мы посещаем форумы и другие интернет-площадки, сидим в чатах, отправляем электронные письма, болтаем в социальных сетях и программах отправки быстрых сообщений. Возьмите себе за правило и в этом общении всегда соблюдать правила грамотной и красивой речи.Правильное написание слов, грамотный слог, использование знаков препинания и другие тонкости сделают вашу речь приятной для собеседника даже в виртуальном пространстве.

Соловьем заливается, но слушателей нет

Вы оказались прилежной ученицей, применили все наши советы и рекомендации, отточили свой талант красиво и правильно говорить просто до идеала, но происходит что-то странное. Вам немного не по себе от этого, а в некоторых моментах даже возникает глубокая обида. Помимо наличия у вас умения правильно и красиво говорить, вы должны обладать еще некоторыми полезными навыками приятного общения с окружающими людьми. Присмотритесь к своему поведению, вдруг вам свойственны некоторые промахи, о которых мы вам сейчас поведаем. Они сильно влияют на желание общаться с вами у окружающих людей, но исправить их в себе будет вовсе не сложно.

• Птица-говорун

Вы открыли для себя чудесный мир слова. Вам настолько не терпится пользоваться своими знаниями, что любое общение с людьми превращается в ваше персональное выступление. Вы не слышите и не слушаете никого, кроме своей персоны. Фонтан вашего красноречия неиссякаем в буквальном смысле этого слова. Но собеседникам тоже хотелось бы высказаться, а вы лишаете их этого права своим словесным потоком, в котором они просто боятся утонуть. Помните о том, что общение предусматривает возможность общения и право голоса всем участникам дискуссии. Не следует нарушать их. Иначе вы действительно скоро начнете разговаривать только с самой собой.

• Я отказываюсь говорить в отсутствие своего адвоката!

Вы так заинтересовались общением с визави, что ваш диалог со стороны напоминает допрос с пристрастием. Вы задаете один вопрос за другим, что может обескуражить неподготовленного человека. Может быть, следует со своей стороны рассказать что-нибудь забавное или интересное, чтобы у собеседника не сложилось о вас неверного представления. К тому же, это прекрасный повод продемонстрировать свои умения талантливого оратора.

• Нам не о чем с вами разговаривать

Вы прекрасно находите темы для бесед в привычном круге общения. Но испытываете затруднение, если вам приходиться вступать в контакт с незнакомыми или малознакомыми людьми. Вы начинаете теряться, внутренне задавая себе вопрос, о чем же можно побеседовать в данную минуту, в голову не приходит ни одна светлая мысль. Тут-то и повисает неловкое и тягостное для всех молчание. Помните, всегда есть нейтральные темы, которые можно без опаски попасть в неловкое положение обсудить даже с посторонними людьми. Книги, которые вы продолжаете читать, фильмы, путешествия, культура и многое другое. Уж вам-то наверняка есть, что сообщить миру, а главное – это то, как красиво и правильно вы теперь можете это делать.

• Я тебя понимаю с полуслова

Вы пребываете в полной уверенности, что находитесь с собеседником на одной волне. Ловите на лету его мысль, срываете слова буквально с его губ. Вы испытываете настоящий восторг от происходящего. Чего никак нельзя сказать о ваших оппонентах. Вы думаете, что продолжаете их мысль, а вот им вполне может казаться, что вы их невежливо прерываете и не даете им слова молвить. Возможно, вы гораздо красноречивее облекли бы свою собственную мысль в слова, но ни к чему делать это за собеседника. Ведь он сам не просит вас об этой услуге.

• Есть моя точка зрения, а все отличные от нее — неправильные

• Грустно, скучно, мрачно

Замечали ли вы когда-нибудь, что есть люди, притягивающие к себе окружающих, словно тепло огня в холод? С ними весело, с ними комфортно, с ними позитивно. Вы теперь умеет говорить красиво и грамотно – так говорите на радостные, интересные и светлые темы. Наблюдайте за аудиторией: если вы видите, что тема себя исчерпала, то переходите на обсуждение чего-то другого, а не мусольте тему и не переливайте из пустого в порожнее до бесконечности.

Вот и вся наука – пользуйтесь на здоровье

Как оказывается в итоге, научиться говорить правильно, вести красивую и изящную беседу, заворожить аудиторию своими сладкими речами – не такая уж хитрая наука. Все в ваших руках, милые дамы. Хотя, это не совсем точно. Лучше и вернее будет сказать – в ваших устах.

Вложите ваши мысли, ваши чувства в ваш голос, облеките их в слова, в речь. Пусть общение с вами доставляет огромное обоюдное удовольствие всем, кто имел счастье общаться с вами ранее и кому это предстоит в будущем. Пользуясь нашими рекомендациями, вы наверняка заслужите себе репутацию прекрасной собеседницы, которая умеет красиво и точно излагать свои мысли и слушать собеседников.

Возможно, раньше слава Шахерезады не давала вам покоя ни днем, ни ночью. Теперь вы точно смогли бы составить ей весьма сильную конкуренцию. Продолжайте оттачивать свое красноречие и дальше, ведь идеал недостижим, но погоня за ним так увлекательна! В нашей жизни все имеет значение, недаром же говорят, что словом можно ранить или даже убить. Пусть слова, которыми вы пользуетесь, посеют только доброе, вечно и мудрое в сердцах тех людей, которым они предназначены!

Отправить

Класснуть

В общении и понимании между людьми важную роль играет умение правильно формулировать и способность доносить мысли до окружающих. Даже простые разговоры с друзьями требуют определенных навыков. Как научиться выражать свои мысли грамотно, чтобы общение приносило новый импульс, давало повод к развитию отношений или поднятию по карьерной лестнице? В первую очередь необходимо понять, в чем конкретно проблема. Для этого необходимо пройти небольшой тест и ответить на простые вопросы:

• Вы легко выражаете свои мысли во время общения с родственниками, друзьями?
• У вас есть приятели или друзья?
• Вы умеете переносить свои мысли в письменном виде?
• Вы не часто заводите знакомства?
• Вы редко открываете книгу?
• Один на один с собеседником вы чаще говорите, а не молчите?
• Вы быстро решаете, что сказать, если пауза затянулась?

Если ответов "да" больше, то причина кроется в трудностях мыслительного процесса. Если "нет" перевешивают, то причина в психологических особенностях. В любом случае проблема поправима. С психологическими проблемами стоит обратиться к специалисту. Если это невозможно, исправляйте положение самостоятельно.

Чтобы выражать свои мысли грамотно, необходимо отыскать первоисточник причины и тогда способ исправить будет на поверхности.

Причины для проблем с могут быть разными. Самые распространенные:

• Страх говорить из-за особенностей воспитания. Некоторые родители в детстве "отбивают" у ребенка желание что-нибудь рассказывать.
• Недостаток общения. Находясь часто в одиночестве, человек не представляет, какие темы затрагивать и при встрече.
• Дефекты дикции, особенности голоса. Комплексы порождают страх, а страх заставляет человека молчать.

Боритесь со своими страхами, преодолевайте их самостоятельно или с помощью психолога.

О чем подумать, прежде чем выражать мысли?

Еще в XVII в. литературный критик Франции Буало Н. сказал: "Кто ясно мыслит, тот так же излагает". Умение грамотно мыслить и доносить суть важно как при обычной встрече, так и во время собеседовании. Особенно, если претендуете на место, где необходимы навыки ведения переговоров.

Прежде чем выразить мысль, необходимо додумать ее до конца. Вы должны четко знать, о чем пойдет речь в следующем предложении, фразе, чем она закончится. Часто неумение выразить мысль на словах говорит о том, что она еще не сформулирована в голове.

Частое отклонение от главной мысли уводит в сторону и собеседник просто не может уловить смысл сказанного.

Еще одна ошибка - увлечение деталями. Знаменитое выражение Чехова А.П. "Краткость - сестра таланта" справедливо и в наши дни. Многословие засоряет и затрудняет восприятие услышанного.

Не отвлекайтесь во время беседы, сосредоточьтесь на собеседнике, чтобы не потерять нить разговора. Чтобы выразить мысль грамотно, важно сосредоточиться. Нельзя говорить обрывками предложений, перескакивать с одного предмета разговора на другой. Собеседник не должен домысливать, о чем мы хотим сказать.

Как приобрести навык выражать мысли?

Излагать грамотно мысли научит логика, с помощью которой на основе рассуждений делайте выводы и получайте правильное представление об элементе размышления. Чтобы правильно донести мысль, выстраивайте логическую цепь из предложений и рассказчик поймет суть.

Грамотно выражать мысли не получится без отсутствия . В качестве примера: человек выражает мысль кратко, по сути, без отклонения в другие темы. При этом слушать его невозможно, так как речь неинтересна. Дело в том, что часто не хватает слов, чтобы грамотно и красиво обрисовать ситуацию.

Статистика говорит, что современный, образованный человек использует около 10 000 слов. Пушкин А.С. оперировал словарным запасом из 21 000 слова, которые он активно использовал в своих произведениях.

Расширить словарный запас можно, читая классические произведения. Понравившиеся фразы записывайте в блокнот и применяйте в своих рассуждениях.

Пользуйтесь словарем синонимов и вводите в речь новые слова. Это привлекает внимание и делает высказывания интересными и запоминающимися.

Влияние памяти на умение излагать грамотные мысли

Возможно, вам приходилось попадать в ситуацию, когда во время разговора из памяти полностью исчезают мысли. Вы не знаете, что ответить и как поддержать беседу. Только спустя время в голову приходят целые фразы, которые можно было сказать. На память негативно влияет недостаток кислорода, физическая пассивность. Старайтесь чаще проветривать помещение, если приходится работать в офисе. Делайте зарядку или периодически вставайте с места и двигайтесь, чтобы кровь поступала к мозгу.

На память влияет длительность сна. Улучшают ее продукты с содержанием белка: рыба, яйцо, творог, мясо. Если у вас напряженная умственная работа, включайте в рацион орехи, сыр и другие продукты, содержащие фосфор и кальций.

Можно при помощи специальных упражнений. Тренируйте память, складывая в памяти цифры, запоминая телефонные номера, стихи, дни рождения или другие даты.

Простые упражнения для умения формулировать мысли

1. Способ увеличить словарный запас. Приобретите словарь и читайте слова. Открывайте на произвольной странице и старайтесь самостоятельно подбирать синонимы к прочитанным словам. Читайте классическую литературу и запоминайте выражения.
2. Способ научиться упорядоченно излагать мысли. Выберите сюжет из фильма или из книги. Главное, чтобы он был вам хорошо знаком. Выберите слушателя (отражение в зеркале, домашнее животное, друг или близкий родственник) и перескажите его с выражением. Перед тем как произносить предложение, обдумайте его построение и только после этого произносите вслух.
3. Способ развивать красноречие. Составьте текст из 7 предложение на свободную тему. Запишите его на листок и прочитайте несколько раз, чтобы запомнить. Возьмите диктофон и произнесите текст по памяти. Прослушайте запись и исправьте, если вы считаете, что мысли выражены не грамотно. Упражняйтесь до тех пор, пока готовая речь вас полностью устроит.

Старайтесь окружать себя людьми, которые соответствуют вам по уровню интеллекта.

Ведь навыки грамотно формулировать мысли быстро проходят, если в беседе не надо напрягаться. Человек, общающийся с людьми, которым в разговоре требуется несколько слов, сам утрачивает навык выражать грамотно мысли. Читайте книги и вдумывайтесь в текст. Ведь пока вы не станете упорядоченно составлять в уме предложения, вы не научитесь красиво их выражать.

июль
2015

Чтобы правильно и красиво говорить, да так, чтобы Вас понимали, нужно –говорить!

1. Старайтесь больше говорить с людьми (особенно на темы, о которых Вы хотите говорить понятно и красиво): дискутировать, спорить, критиковать, объяснять, защищаться;

2. Старайтесь внимательно слушать тех, кого Вас самим нравиться слушать, разговаривайте с ними, даже если по началу не всё будет складываться – адреналин при подбирании нужных слов чаще помогает.

3. Читайте вслух. Отрабатывайте дикцию, ведь говорение – это результат работы воздуха и мышц голосовых связок. В некоторых случаях даже не важно, что именно Вы читаете, и понимаете ли это. (Я слышала, что полезнее всего читать пьесы).

4. Читайте интересные книги, которые бы могли настроить Ваш мозг на то мышление, из которого бы рождалась Ваша речь. (В моём случае это были различные учебные пособия и научные статьи, цель которых была как раз таки чётко и понятно что-то объяснять. Особенно тяжело шли пару книг 80-х годов, но спустя время я стала понимать и их).

5. Не лишним будет узнать основы культуры речи, правила ведения споров и т.д. (У нас было в учебной программе несколько лекций.)

6. Научитесь аргументировать своё мнение. Когда в чём-то уверен и полагаешься не только на свои взгляды/интуицию, но и на объективные факты, мнения специалистов, когда разбираешься в теме разговора – говорить легче всего!

7. Если есть возможность и необходимость, используйте все возможности к проявлению себя как оратора: говорите ли Вы тост малознакомым родственникам или пересказываете реферат (бывает тоже малознакомый) – это мощная тренировка против страха говорения.

8. Научитесь видеть сценарий повествования. Если есть возможность и необходимость подготовки речи, всегда нужно чётко представлять структуру: как приветствовать, с чего начинать, как перейти к актуальности, к проблематике, к выводам, к предложениям и как всё это дело подытожить и закончить до того, как Вас перебьют и начнут задавать вопросы. Можно себе составлять шпаргалки со структурой, но никаких заготовленных фраз (!), иначе Ваш мозг будет стараться их как-то впихнуть в речь, и ваша презентация будет выглядеть рваной на слаженные кусочки и "что-то между".

9. Есть множество фраз-помощников, которые структурируют ваш рассказ и внимание оппонента. Пользуйтесь ими. "Задача состояла в" "Таким образом", "Иначе говоря", "По мнению специалистов" "В заключение можно сказать" и т.д.

10. Образное мышление, эпитеты, аллегории, сравнения, гиперболы – наш язык полон средств выразительности. Напомните себе что это и пробуйте украшать речь эмоциональными вставками и, возможно, небольшими лирическими отступлениями. Если планируете "лирическое отступление", не забывайте мысленно оставить "якорёк" на том моменте, к которому планируете вернуться, иначе можно попасть в неловкое положение "так о чём это я...".

Цель слаженно говорить я себе ставила в преддверии защиты дипломного проекта, где за 15 минут нужно было рассказать год напряжённой работы. Но впервые вопросом красивой речи, как я писала в начале, я задалась не менее чем двумя годами ранее. Это было связано с тем, что я не собиралась заниматься этим "специально", я хотела совмещать приятное (и не очень) с полезным, так как считаю, что речь может и должна струиться сама, и её нужно только немного направлять.

Похожие статьи